關(guān)於美容與養(yǎng)生盡在這里

「反射區(qū)」就是指人體的各組織器官、五臟六腑，在其足、手、耳等部位均有相對應(yīng)的解剖位置?！秆ㄎ弧挂喾Q腧穴，是針灸施術(shù)之處，是臟腑經(jīng)絡(luò)之氣輸注于體表的部位。

當(dāng)一個人的某個組織器官或五臟六腑發(fā)生病理變化時，將在人體的足、手、耳等相對應(yīng)的反射區(qū)上產(chǎn)生組織變異，刺激這些有組織變異的部位就會有疼痛感，也叫作壓痛反應(yīng)。

有病變的反射區(qū)除表現(xiàn)壓痛反應(yīng)外，觸摸這些有病變的部位時，可感覺到像砂粒感、條索狀、塊狀物等組織變異的情況，這些變化對疾病診斷、疾病治療都十分重要。因此，反射區(qū)既是疾病診斷的部位，也是疾病治療的部位。

以中醫(yī)為理論基礎(chǔ)，以反射學(xué)原理為依據(jù)，當(dāng)人體某一部位或器官出現(xiàn)病態(tài)時，如果對反射區(qū)等特定部位進行刮痧丶按摩丶拔罐丶針灸丶敲打等刺激，就能獲得治療能量，繼而通過經(jīng)絡(luò)傳遞，使之透過皮膚直達(dá)經(jīng)脈，穿入體內(nèi)，直達(dá)病源，進而調(diào)整和激發(fā)身體的免疫力，調(diào)節(jié)臟腑、組織、器官的生理功能，提高療效，使患者早日康復(fù)。

這篇將人身臟腑丶肢節(jié)丶經(jīng)絡(luò)的全息反映配圖精華版都整理出來了，想學(xué)經(jīng)絡(luò)穴位的必須收藏！

全息元是針灸按摩之精髓

以肘膝為臍，腕踝為頸，手足為頭的“一級全息元”。

以腕踝為臍，手掌、足掌為胸，手指、腳趾為頭的“二級全息元”。

頭部全息元

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上下肢相應(yīng)部位的穴位功效類似。

人體上下軸對稱關(guān)系。

人體前后對應(yīng)關(guān)系。

人體縱向?qū)?yīng)規(guī)律。

上肢部一級全息元

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(a)上肢陰面合攏，陽面向外的體表投影圖

(b)上肢陰面打開的內(nèi)臟投影圖

大骨空相應(yīng)于眼。

二間、三間等穴相應(yīng)于咽喉。

勞宮相應(yīng)于心胸。

魚際相應(yīng)于胃。

內(nèi)關(guān)相應(yīng)于小腹。

二白相應(yīng)于肛門。

下肢部一級全息元

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(a)下肢陰面打開的內(nèi)臟投影圖

(b)下肢陰面合攏，陽面向外的體表投影圖

足相應(yīng)于頭，太沖相應(yīng)于目，臨泣、地五會相應(yīng)于耳，照海相應(yīng)于咽喉。

三陰交相應(yīng)于胸。

陽陵泉相應(yīng)于脅肋。

足三里相應(yīng)于胃。

曲泉相應(yīng)于臍。

委中相應(yīng)于腰。

血海、伏兔相應(yīng)于小腹。

手三里和足三里：都有調(diào)理腸胃的功能。

上巨虛與上廉：治療胃腸病功效類似。

膝部委中穴和肘部曲池穴：都可治療腰痛。

委中和尺澤、曲池：都可治療膝部疾病。

神門和大鐘：都能“去心性之呆癡”。

陰郗和復(fù)溜：都可以治療盜汗。

承山和二白：都可治療痔瘡。

少澤和至陰：前者治療乳疾，后者糾胎催產(chǎn)，兩者都與婦產(chǎn)科疾病有關(guān)。

魚際和公孫：前者治療小兒疳積，后者治療“胃心胸”疾病。

人體各部全息圖

頭部全息圖

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面部全息圖

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眼睛全息圖

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耳部全息圖

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手部全息圖

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手掌骨全息圖

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腹部全息圖

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脊椎全息圖

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自律神經(jīng)系統(tǒng)

足部全息圖

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足部反射區(qū)按摩，是中醫(yī)獨特的治療方法之一。它運用不同的手法，刺激人體雙足的反射區(qū)，產(chǎn)生神經(jīng)反射作用，來調(diào)節(jié)身體內(nèi)環(huán)境的平衡，發(fā)揮身體各組織器官潛在的原動力，進而產(chǎn)生調(diào)節(jié)身體各組織器官的生理功能，加速血液循環(huán)，促進內(nèi)分泌功能，加強身體的新陳代謝，達(dá)到治病和保健的目的。

身體穴位治療口訣

頭痛左右太陽穴，風(fēng)池風(fēng)府一樣攻，

連捏帶按十余次，須臾頭上即覺輕。

雙目昏暗視不明，按覓睛明運目框。

鼻塞無聞香與臭，通利鼻竅按迎香。

耳聾渾沌不聞聲，耳旁各穴均能聽。

口眼歪斜而不正，面部諸穴皆可用。

肩臂痿痹不能舉，肩禺按之效無疑。

兩肘攣痛動艱難，按罷曲池將肘牽。

頭面手足諸般癥，合谷一按可收功。

按定人迎有動脈，二七呼吸臂上通。

鎖骨窩內(nèi)按缺盆，呼吸二七臂上行。

云門肩頭巨骨下，按定動脈在內(nèi)生。

此乃要摧肺中氣，二十一度氣要行。

極泉腋窩心脈始，按定此穴心竅清。

乳旁期門是肝脈，重按腹內(nèi)亦有聲。

大包穴在乳筋內(nèi)，此是脾經(jīng)脈絡(luò)通，

斜按能調(diào)五臟氣，心胸之病往下沖。

兩手齊攏胸膈骨，大指深按巨闕中，

指下氣動即是病，隨手重切向下攻。

上中下脘俱按到，呼吸二七把手松，

兩腿宛如火來烤，熱氣走到兩腳中。

左右有動石關(guān)穴，此是積聚在內(nèi)橫，

一樣按法往下送，淤氣下降病覺輕。

肓俞穴動腎氣走，抬手熱氣散如風(fēng)，

一樣按摩三五次，腹中輕快病無蹤，

是寒是火隨氣降，七疝原來是腎經(jīng)。

盤臍有塊聚是氣，按住猶如石塊形，

重按輕揉在指下，朝夕按摩要費功，

按來按去氣血散，臟腑調(diào)和病不生。

臍下二指名氣海，按之有動氣脈橫，

丹田不通生百病，體衰身懈氣力空。

小腹不宜按摩法，曲骨動脈明氣沖，

一連按動數(shù)十次，小腹淤氣往下行。

陰股動脈通五里，伸手摩脈抓大筋，

能調(diào)五臟陰陽氣，疼痛難忍方為真。

陰陵穴在麥輔骨，手指振動筋有聲，

正面按摩通到底，肚腹之中氣自通。

胸腹按摩手法盡，再從背後一程行，

君若試探勞心記，胸腹疾病定掃清。

平肩大筋真氣聚，捏此開通氣血行，

脊骨旁邊一寸五，此是太陽膀胱經(jīng)，

兩條大筋伸手捏，上下抓著筋有聲，

內(nèi)連五臟與六腑，風(fēng)寒暑濕盡皆通。

伸手抓到腎俞穴，按之大痛穴為真，

此穴善治下寒病，腰痛之病立見功。

若要不痛拿至痛，此乃仙術(shù)定非輕，

腎旁左右名帶脈，大筋揪起痛更憎，

能降脅下陰陽氣，六脈調(diào)和甚分明。

胞肓脊骨第十九，去脊三寸在兩旁，

伸手連揉數(shù)十次，背氣相通到腿上。

承扶閉結(jié)用腳踩，此穴陰股綰中央，

腿上酸麻氣血降，患者不覺細(xì)參詳。

陽陵泉在膝外側(cè)，振動小筋痛難當(dāng)。

承山能治五臟病，伸手摸捏痛非常。

踝上大筋著力起，疼痛難言不要忙，

此穴能調(diào)周身氣，寒火腹痛立消亡。